O que é Depressão?
A depressão é um distúrbio
afetivo que acompanha a humanidade ao longo de sua história. No sentido
patológico, há presença de tristeza, pessimismo, baixa autoestima, que aparecem com frequência e podem
combinar-se entre si. É imprescindível o acompanhamento médico tanto para o
diagnóstico quanto para o tratamento adequado.
Causas
A depressão é uma doença. Há
uma série de evidências que mostram alterações químicas no cérebro do indivíduo
deprimido, principalmente com relação aos neurotransmissores (serotonina,
noradrenalina e, em menor proporção, dopamina), substâncias que transmitem
impulsos nervosos entre as células. Outros processos que ocorrem dentro das
células nervosas também estão envolvidos.
Ao contrário do que normalmente
se pensa, os fatores psicológicos e sociais, muitas vezes, são consequência e
não causa da depressão. Vale ressaltar que o estresse
pode precipitar a depressão em pessoas com predisposição, que provavelmente é
genética. A prevalência (número de casos numa população) da depressão é
estimada em 19%, o que significa que aproximadamente uma em cada cinco pessoas
no mundo apresenta o problema em algum momento da vida.
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sintomas
Sintomas
São sintomas de depressão:
- Humor
depressivo ou irritabilidade, ansiedade e angústia
- Desânimo,
cansaço fácil, necessidade de maior esforço para fazer as coisas
- Diminuição
ou incapacidade de sentir alegria e prazer em atividades anteriormente
consideradas agradáveis
- Desinteresse,
falta de motivação e apatia
- Falta
de vontade e indecisão
- Sentimentos
de medo, insegurança, desesperança, desespero, desamparo e vazio
- Pessimismo,
ideias frequentes e desproporcionais de culpa, baixa autoestima, sensação
de falta de sentido na vida, inutilidade, ruína, fracasso, doença ou
morte.
- A
pessoa pode desejar morrer, planejar uma forma de morrer ou tentar
suicídio
- Interpretação
distorcida e negativa da realidade: tudo é visto sob a ótica depressiva,
um tom "cinzento" para si, os outros e o seu mundo
- Dificuldade
de concentração, raciocínio mais lento e esquecimento
- Diminuição
do desempenho sexual (pode até manter atividade sexual, mas sem a
conotação prazerosa habitual) e da libido
- Perda
ou aumento do apetite e do peso
- Insônia
(dificuldade de conciliar o sono, múltiplos despertares ou sensação de
sono muito superficial), despertar matinal precoce (geralmente duas horas
antes do horário habitual) ou, menos frequentemente, aumento do sono (dorme
demais e mesmo assim fica com sono a maior parte do tempo)
- Dores
e outros sintomas físicos não justificados por problemas médicos, como
dores de barriga, má digestão, azia, diarreia, constipação, flatulência,
tensão na nuca e nos ombros, dor de cabeça ou no corpo, sensação de corpo
pesado ou de pressão no peito, entre outros.
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sintomas
Tratamento
O tratamento da depressão é
essencialmente medicamentoso. Existem mais de 30 antidepressivos disponíveis.
Ao contrário do que alguns temem, essas medicações não são como drogas, que
deixam a pessoa eufórica e provocam vício. A terapia é simples e, de modo
geral, não incapacita ou entorpece o paciente.
Alguns pacientes precisam de
tratamento de manutenção ou preventivo, que pode levar anos ou a vida inteira,
para evitar o aparecimento de novos episódios. A psicoterapia ajuda o paciente,
mas não previne novos episódios, nem cura a depressão.
A técnica auxilia na
reestruturação psicológica do indivíduo, além de aumentar a sua compreensão
sobre o processo de depressão e na resolução de conflitos, o que diminui o
impacto provocado pelo estresse.
Fontes e referências:
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Ministério da Saúde
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